Fonte: Youtube – Créditos: Nutricionista Patricia Leite – Autoria: Nutricionista Patricia Leite
Essa é uma proteína vegetal pouco utilizada mas muito versátil e gostosa. Pode fazer parte de vários pratos ou em cima de saladas. Tem um excelente perfil de aminoácidos e vai te ajudar a ganhar massa muscular e emagrecer. Me conte nos comentários se você já fez alguma receita com ela ou se tem alguma ideia para usar na sua dieta.
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O vídeo publicado, Essa proteína é PODEROSA. Mais uma ótima opção para sua dieta!, foi produzido e criado por Nutricionista Patricia Leite, no canal do Youtube Nutricionista Patricia Leite. Nutricionista Patricia Leite é detentor dos direitos autorais aqui publicado. Não somos responsáveis pelo conteúdo produzido.
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