Fonte: Youtube – Créditos: Nutricionista Patricia Leite – Autoria: Nutricionista Patricia Leite
Esse é um bolo de chocolate fácil de fazer, sem farinha de trigo, com somente 4 ingredientes. O sabor dele dessa forma fica leve e gostoso. Se você quiser que ele tenha um sabor mais doce, pode usar um pouco de adoçante na massa ou açúcar mascavo/demerara. Mas lembre-se que o açúcar vai adicionar calorias e carboidratos. Vale lembrar também que você pode colocar um pouco de chocolate 70% derretido por cima e dessa forma não precisa de adoçante e nem açúcar para ficar mais docinho. Me conte nos comentários como você vai fazer o seu, se vai ser exatamente assim ou vai adicionar algum ingrediente.
INGREDIENTES DA RECEITA:
– 4 ovos grandes
– 2 xícaras de leite em pó desnatado
– 1/2 xícara de chocolate em pó ou cacau em pó
– 1 colher de sopa de fermento para bolo
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Rende 10 porções com 123 calorias cada, 13g de carboidratos (0g de fibras), 11g de proteínas e 2,5g de gorduras, aproximadamente.
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O vídeo publicado, Bolo de Chocolate com 4 ingredientes SEM FARINHA, SEM AÇÚCAR, SEM MANTEIGA – Fácil e Rápido, foi produzido e criado por Nutricionista Patricia Leite, no canal do Youtube Nutricionista Patricia Leite. Nutricionista Patricia Leite é detentor dos direitos autorais aqui publicado. Não somos responsáveis pelo conteúdo produzido.
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