Fonte: Youtube – Créditos: Nutricionista Patricia Leite – Autoria: Nutricionista Patricia Leite
Esse bistoito low carb, baixo em carboidratos, é gostoso e muito fácil de fazer. É uma opção para seu lanche ou café da manhã. Ótima alternativa para quem faz dieta low carb, para quem é diabético ou simplesmente para quem está reduzindo o consumo de carboidratos na alimentação. Me conte nos comentários como que você vai comer essa delícia e se vai adapta algo na receita. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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? INGREDIENTES DA RECEITA:
– 1/2 xícara de farinha de amendoim
– 1/2 xícara de farinha de coco
– 2 colheres de sopa de adoçante (estável a forno e fogão, usei xilitol)
– 1 ovo
Levar ao forno a 180 graus de 10 a 15 minutos.
Rende 13 porções, cada uma com 84 calorias, 1g de carboidratos (0,3g de fibras), 3g de proteínas e 8g de gorduras, aproximadamente.
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O vídeo publicado, LANCHE BAIXO EM CARBOIDRATOS – Fácil e Rápido (Low Carb) – Perfeito com cafezinho!, foi produzido e criado por Nutricionista Patricia Leite, no canal do Youtube Nutricionista Patricia Leite. Nutricionista Patricia Leite é detentor dos direitos autorais aqui publicado. Não somos responsáveis pelo conteúdo produzido.
Link para o canal: Nutricionista Patricia Leite
Link para o conteúdo que você está assistindo: LANCHE BAIXO EM CARBOIDRATOS – Fácil e Rápido (Low Carb) – Perfeito com cafezinho!