Fonte: Youtube – Créditos: Nutricionista Patricia Leite – Autoria: Nutricionista Patricia Leite
Esse bolinho é uma ótima opção para substituir o pão do seu lanche ou café da manhã. Fica muito gostoso para passar um queijo cremoso ou comer puro mesmo. Com canela em cima também fica uma delícia. Não tem manteiga, farinha de trigo, açúcar, gordura hidrogenada e nem conservantes. Me conte nos comentários quando você vai comer essa delícia.
INGREDIENTES DA RECEITA:
– 3 ovos
– 1/2 xícara (chá) de óleo coco
– 1 xícara (chá) de leite desnatado
– 2 xícaras (chá) de fubá
– 1 xícara (chá) de adoçante forno e fogão
– 1 colher (sopa) de fermento em pó químico
Rende 14 unidades, cada uma com 140 calorias, 12g de carboidratos (0,8g de fibras), 3g de proteínas e 9g de gorduras, aproximadamente.
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O vídeo publicado, Substitua o Pão por essa DELÍCIA Rápida, Fácil, SEM TRIGO e Barata, foi produzido e criado por Nutricionista Patricia Leite, no canal do Youtube Nutricionista Patricia Leite. Nutricionista Patricia Leite é detentor dos direitos autorais aqui publicado. Não somos responsáveis pelo conteúdo produzido.
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